МЧС обратилось к казахстанцам

В Казахстане с 30 июня по 2 июля ожидается сильная жара. Чтобы избежать негативных последствий жары, МЧС призывает граждан без особой надобности не выходить на улицу, а также:

- Больше пить – не менее 1,5-3 литров жидкости в день;

- В пик жары свести к минимуму физическую активность;

- Днем окна держать закрытыми и занавешенными шторами светлых оттенков, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в комнату;

- Носить светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопка) и головной убор;

- Соблюдать правила безопасности при нахождении в степных и лесных массивах.